Aktivitäten Konferenzraum

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tsv

Kleine Übungen, große Wirkung“, fit bis ins hohe Alter

 

Mitmachaktionen zum Ausprobieren, Dauer ca. 20 Minuten

 

10 Uhr „Pilates und Faszien“ mit Gabi Leithäuser-Heß

11 Uhr „Fantastisch Elastisch“ mit Martina Beck

12 Uhr „Sanft und Effektiv“ mit Martina Geerds

13 Uhr „Weg vom Alltag – auf die Matte“ mit Angela Köhn

14 Uhr „Sanft und Effektiv“ mit Martina Geerds

15 Uhr „Der Stock als Sportgeräte“ NW mit Martina Beck

16 Uhr „Weg vom Alltag – auf die Matte“ mit Angela Köhn

 

 

Sie finden uns im 2. OG, Konferenzraum 1+2, es ist keine Sportbekleidung notwendig, bequeme Kleidung ist ausreichend. Die Einheiten werden von Übungsleiterinnen des TV v. 1848 Coburg e.V. angeboten.